お鍋ネットへようこそ


お鍋を食べるとこんな良い事が・・・

身体に良い

・低エネルギーでバランスが良い
・野菜をたくさん食べられる

・練り物や大豆・海鮮など良質タンパクの宝庫

・食物繊維をたくさん食べられる

・脂肪が少ない

・塩分を減らせる

・身体の芯まで温まる

手間が少ない

・切るだけで簡単に準備できる

・鍋一つでできる

・洗い物が少ない

他に良い事が

・レシピは無限大

・冷蔵庫の食材が片付く

・部屋の暖房や加湿になる

・一緒に食べると仲が良くなる



ほら、今晩お鍋を食べたくなったでしょ?